Purtareo mascăva crește rezistența la fluxul de aer, făcând dificil pentru oameni să inhaleze cantitatea de aer necesară la cel mai înalt nivel de exercițiu. În același timp, exercițiile fizice îi vor face pe oameni să respire mai repede și mai repede, deci purtătorio mascăîn timpul exercițiului va stoarce și mai mult fluxul de aer. În exerciții de intensitate scăzută până la intensitate moderată, purtareo mascăvă va face să vă simțiți puțin dificil, dar puteți merge în continuare confortabil. În sporturile viguroase (cum ar fi fotbalul sau fotbalul), dificultatea de a inspira aer cu o viteză de 40-100 litri pe minut va deveni mai mare.
Când facem exerciții energic, mușchii noștri produc acid lactic, care provoacă o senzație de arsură. Apoi acidul lactic este transformat în dioxid de carbon și expirat. Dar ce se întâmplă dacă dioxidul de carbon este blocat deo mască? Când trecem de la exerciții fizice moderate la exerciții intense, este posibil să inhalăm din nou dioxid de carbon, iar acest lucru va reduce funcția cognitivă și va crește frecvența respiratorie. În plus, oxigenul pe care îl inhalăm poate fi, de asemenea, redus, rezultând un efect asemănător exercițiului în zonele de mare altitudine. Prin urmare, trebuie să înțelegem mai bine limitările purtării măștilor pentru exerciții fizice intense.
Când sala de sport și clubul sportiv intenționează să repornească, sunt necesare măsuri prudente de prevenire a epidemiei, cum ar fi purtarea măștilor, spălarea frecventă a mâinilor și menținerea distanței sociale. Cu toate acestea, nu se recomandă purtarea măștilor în timpul exercițiilor fizice intense.
